ダイエット ダイエット中の朝食ジプシー。ホントに食べなきゃダメ?食べるなら何が良い? ダイエット中の朝食って何食べて良いか分かんない! 食べなきゃダメだと思うけど、朝はホントに時間がない! PUNKOです。 アラフォーになってお腹まわりのもたつきに焦って、ダイエットしているワーママです。 お昼ごはんと夜ご... 2021.01.19 ダイエット
元気に過ごす 食後に眠くなる悩み。眠気を抑えて私がやる気を回復させた方法とは こんにちは、PUNKOです。 お昼ご飯を食べると午後から急激に眠い! 午後から大事な打ち合わせがあるのに、眠くて体がダル重 もーほんとに困った!嫌になっちゃう。。 その気持ち、よーく分かります^^ 以前は私も、... 2021.01.12 元気に過ごす
ウォーターサーバー プレミアムウォーター口コミレビュー。主婦が1年利用した感想は?【デメリット有】 こんにちは、PUNKOです。 今回はプレミアムウォーターを契約して約1年間経過した主婦の私が、使用感を口コミレビューします。 結論から言って、私はプレミアムウォーター、総じて気に入っています^-^。 当面ほかのウォーターサ... 2021.01.06 ウォーターサーバー
美姿勢 姿勢を正す意識をしたらメリットなんと13個。ダイエット以上に得られたもの こんにちは、万年ダイエッターのぷんこです。 アラフォーダイエットの一環として、姿勢を正すことを取り入れてかれこれ半年くらい。 当然最初は美目的。それが、想定外に美目的以上の効果があって驚いています。 長年の悩みだった体の不... 2021.01.01 美姿勢